면역력을높이는영양제, 프로폴리스 효과 추천

면역력을높이는영양제, 프로폴리스 효과 추천

면역력이 가장 많이 떨어지는 계절은 아무래도 겨울에서 봄으로, 가을에서 겨울로 넘어가는 환절기가 아닐까요? 또한 찬바람이 불기 시작하는 겨울 초입에도 면역력이 크게 떨어지기 쉽습니다. 면역력이 떨어지면 바이러스가 침투하기 쉬워져 피부 질환, 감기, 두통, 눈떨림, 통풍 등 다양한 질환이 몸에 나타나기 시작합니다. 면역력을 높이는 영양제로 제가 추천드리는 제품은 프로폴리스입니다. 아마 로얄제리로 많이 소개되었다가 요즘은 워낙 인기가 높아져 프로폴리스하면 이제 다들 아실 것 같네요. 면역력 개선에 정말 좋은 프로폴리스의 몰랐던 효과, 효능 그리고 부작용에 대해서 설명드리겠습니다.

면역력을 높이는 프로폴리스 영양제, 효능

프로폴리에는 페놀계 항산화물질이 많이 함유되어 있습니다. 프로폴리스는 수지, 밀랍, 에센셜 오일과 항산화물질인 플라보노이드 그리고 탄잉이루 이루어져 있는데요. 면역력을 높이는 이유 중 하나가 바로 면역력을 증진시키는 세포들을 프로폴리스가 재생성하는 역할을 하기 때문입니다. 그 밖에 항암, 항염증, 항산화 효과가 알려져 있고 비타민A, B, E와 각종 미네랄이 함유되어 있어 건강식품 뿐만아니라 화장품 원료로 개발이 많이 되고 있습니다.

제가 얼마전에 통풍에 관한 포스팅을 하였습니다. 통풍에서 가장 중요한 팩트가 요산입니다. 통풍은 치료약이 없기로도 유명한 질환인데요. 아직 연구단계이지만 프로폴리스가 통풍의 주원인인 요산의 수치를 낮춰준다는 보고가 잇습니다. 

프로폴리스의 부작용은 무엇?

면역력에 엄청 좋다는 프로폴리스이지만 아직 체내 안정성이 확보되지 않았다는 것이 문제입니다. 프로폴리스 성분이 함유된 화장품을 바르고 얼굴에 뾰루지가 났다거나 따갑다고 느끼시는 분들도 계십니다. 

따라서, 알레르기성 질환이 있으신 분들은 프로폴리스를 섭취하거나 얼굴에 바르는 것은 권장하지 않습니다. 또한 어린 소아나 임산부의 경우에도 피부가 민감하기 때문에 프로폴리스는 사용하지 않는 것이 좋습니다.

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