콩나물 효능으로 숙취해소, 혈관개선이 되는 이유는 무엇일까?
콩나물 효능으로 숙취해소, 혈관개선이 되는 이유는 무엇일까?회식이나 친구들과의 술자리로 과음한 날, 어김없이 찾게 되는 것은 아마 콩나물국이지요. 혈기왕성한 20대 시절에도 과음을 하고 집에 들어오면 다음날 어머니가 꼭 콩나물국을 끊여주셨습니다. 쉬원하고 깔끔한 국물이 속을 풀어주기 때문만은 아니더군요. 콩나물은 숙취로 인한 속쓰림과 두통을 해소시켜주는데 바로 아스파라긴산이라는 물질이 풍부하게 들어있기 때문이었습니다. 콩나물 효능이 이뿐만 아닙니다. 몇가지 더 소개시켜드리겠습니다. 우선 콩나물의 대표적 효능은 말씀드렸듯이 숙취해소입니다. 우리가 숙취가 온다라고 했을때 대표적인 증상이 바로 탈수증상이 아닐까합니다. 목이 마르고 답답하고 두통이 납니다. 바로 아세트알데히드 때문인데요. 이 물질에 대한 포스팅..
건강상식
2018. 11. 15. 03:30