멍게에 들어있는 바나듐, 콘드로이친, 프리스마로겐 효능은 무엇일까?
멍게에 들어있는 바나듐, 콘드로이친, 프리스마로겐 효능은 무엇일까?횟집을 가면 멍게를 주문해서 먹기보다는 서비스로 많이 나옵니다. 저는 사실 멍게는 살짝 씁쓸한 맛때문에 즐겨 먹지는 않는데요. 멍게의 또다른 별명이 바다의 파인애플이라고 하더군요. 생김새때문에 이런 별명이 붙은것같습니다. 모양은 괴상한데 특유의 시원한 맛과 향때문에 좋아하시는 분들은 엄청 찾더군요. 멍게는 사실 저칼로리 수산물로 여성분들에겐 다이어트 식품으로 정말 좋습니다. 멍게에는 들으면 매우 생소한 바나듐이라는 성분이 들어있습니다. 바나듐은 무기물질인데 인슐린 분비를 촉진시킨다고 합니다. 혈당 감소에 도움을 주기 때문에 당뇨병 환자에겐 정말 좋습니다. 당뇨병 환자분들은 식습관이 매우 중요한데 멍게는 지방질이 거의 없고 저칼로리라 당뇨식..
건강상식
2018. 11. 17. 04:00